Jak nie zwariować w czasie epidemii? Śmiej się!

– Każda sytuacja napięcia potrzebuje momentu rozładowania. Śmiech jest najlepszym lekarstwem – mówi portalowi GazetaWroclawska.pl dr Maria Kmita, humorolog i śmiechoterapeuta z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, właścicielka firmy Optymisja. – Temu służą komedie, memy, kabarety, żarty. Musimy odwrócić uwagę, robiąc coś zupełnie innego: bawiąc się, śmiejąc, czy wymyślając jakieś zadania, które zupełnie nie dotyczą koronawirusa – radzi. `Jak nie zwariować w czasie epidemii? Zobacz film!

Podobne posty